92 / 94
90
➦
ÖNERİ - 3
Bilgisayarla Çalışma Şartları
Bilgisayarla çalışmada bakış yönü belge – ekran – masa arasında sürekli değiştiğin-
den oturma yeri olarak eksenden dönebilen, yüksekliği ayarlanabilir, kolçaklı ve devril-
meye karşı güvenli 5 tekerlekli sandalyeler kullanılmalıdır.
Çalışma esnasında ayaklar ve bacaklar için yeterli hareket alanı bulunmalıdır.
Çalışma masası sabit ise alt kenarının yerden yüksekliği 680 mm, ayarlanabilir ise 640
– 740 mm arasında olmalıdır.
Klavye ortasının yerden yüksekliği 710 – 740 mm. olmalıdır.
Sandalye ve arkalık yüksekliği otururken kolayca ayarlanabilir olmalı, otururken kolla-
rın mümkün olduğu kadar az gergin ve yatay olmasına dikkat edilmelidir.
İdeal bir çalışma sandalyesinin boyutları şöyle sıralanabilir;
Oturma yüzeyi:
Yerden yüksekliği : 380 – 510 mm.
-
Eni : 400 – 450 mm.
-
Boyu : 400 – 440 mm
-
Eğimi : 3
o
– 5
o
Sırt yüzeyi: Oturma yüzeyinden yüksekliği : 100 – 250 mm.
-
Genişliği : 330 mm
-
Geriye yatış toleransı : 104
o
- 120
o
Kolçak yüksekliği(oturma yüzeyinden) : 200 mm.
Dik oturma, omurgaya yaklaşık % 25 daha az yük binmesini sağlar ve birçok sırt prob-
lemini önler. Bu sebeple personele doğru oturma pozisyonun önemi aşılanmalıdır.
Bilgisayar ekranının görüntü kalitesi, göz sağlığı açısından çok önemlidir. Ekrandaki
yazı karakterlerinin büyüklüğü 2,6 mm.’nin altına düşmemeli, ekran tozlu kalmamalı ve
görüntüde titreşim olmamalıdır.